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アイコンおでぶちゃん

渋谷で仕事　　　　　フルタイム

昨日あるあるでやってた方法を取り入れて、昼は脂質入りで試した。
がしかし、量が多すぎた。確かに腹は減らなかった。減らなさすぎ。
私が外ランチする量の3倍はあった。
やる事がいつも極端なのかしら・・・。

定時で帰路へ。
あと3分で閉店の八百屋さんが光々とやってるではないか！
只それだけでラッキーな気分。

ボイトレ

寝る前に体重計に乗ったら、また記録更新・・・。
体脂肪率はあるある効果か？！減ってるけど、体重と身体年齢が増加。
あぁ恐ろしや。
明日はいつも通りにしよう。