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アイコンくまジャン22@2219

ネットラジオ/インターネット放送局「ニンニンちくび(2219.jp)」
ハセベノヴコとイソダオサムのくまざさジャンボリー#22

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Countryless /イソダオサム

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アイコン蓄

渋谷にてフルタイムで仕事

今日は一度もエレベーターを使わなかったぞ！
がしかし、体重を気にしだすと、俄然食欲がわいてくるのである。
へい間食しましたとも。

夜、夫サミーがケララカレーを作ってくれた。
牛乳に混ぜて作るマンゴラッシーも旨かった。
因みにサミーが以前に共演したインドの太鼓のおじさんはケララの人らしい。

ヘナとケミカル毛染めの間位のガーデニアというのを今日初めて使ってみた。
美味しい香り(又か）がして染め心地はいいが、上手に出来なかった。
まだまだ修行が足りん。

ボイトレ

そして体重計測。
増えてましたとも。
身体年齢は1歳若くなってた。
筋肉ついたのか？



アイコンガガガ

渋谷にてフルタイム仕事

夫サミーより一足先に帰宅。

ボイトレ

又寝る前に体重計に乗った。
昨日と変わらない・・・。ううううううう。

おぇ～ん



アイコンおでぶちゃん

渋谷で仕事　　　　　フルタイム

昨日あるあるでやってた方法を取り入れて、昼は脂質入りで試した。
がしかし、量が多すぎた。確かに腹は減らなかった。減らなさすぎ。
私が外ランチする量の3倍はあった。
やる事がいつも極端なのかしら・・・。

定時で帰路へ。
あと3分で閉店の八百屋さんが光々とやってるではないか！
只それだけでラッキーな気分。

ボイトレ

寝る前に体重計に乗ったら、また記録更新・・・。
体脂肪率はあるある効果か？！減ってるけど、体重と身体年齢が増加。
あぁ恐ろしや。
明日はいつも通りにしよう。



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